อาหาร 7 อย่างที่ไม่ควรซื้อใน ซูเปอร์มาร์เก็ต

ยุคนี้สมัยนี้การซื้อ ข้าวสารอาหารแห้งก็หาซื้อได้ง่ายๆจากตาม ซูเปอร์มาร์เก็ต เพราะทั้งสะดวกสบายและมีของให้เลือกซื้อมากมาย ซึ่งหลายๆบ้านก็จะมาซื้อไปเก็บตุนเพื่อประกอบอาหารต่างๆซึ่งเราๆก็คิดว่าทุกอย่างมันน่าจะโอเคหมด แต่วันนี้จะขอมานำเสนอ อาหาร 7 ชนิดที่ควรหลีกเลี่ยงไม่ควรซื้อไป จะมีอะไรบ้างไปชมกันเลย

1.เนื้อบด: บดจากเนื้อทุกส่วนรวมกัน
ภายนอกดูแล้วเหมือนเนื้อสัตว์บดทั่วไป แต่กระบวนการผลิตนั้นใช้เนื้อสัตว์จากหลายส่วนที่ถูกตัดเหลือจากการแบ่งชิ้น ขายมาบดรวมกัน เมื่อผ่านเครื่องบดแล้วพวกสิ่งสกปรกฝุ่นผงหรือแม้แต่ขนหมูก็จะถูกบดรวมไปใน นั้น ทำให้ไม่สามารถล้างทำความสะอาดออกได้

2. เนื้อวัว: มียาปฏิชีวนะเกินกำหนด
หลังจากปี2010 กระทรวงการเกษตรของประเทศสหรัฐอเมริกาได้ออกรายงานมาว่าเนื้อวัวบางส่วนที่ ได้รับยาปฏิชีวนะในฟาร์มเลี้ยงเกินกำหนด เมื่อยาเหล่านี้ตกค้างไม่สามารถย่อยสลายได้หมด หากเราบริโภคเนื้อวัวเหล่านี้อาจส่งผลต่อไตและระบบประสาทได้

3. ข้าวโอ๊ต: มีโลหะหนักปนเปื้อน
ข้าวโอ๊ตสำเร็จรูปที่ขายตาม ซูเปอร์มาร์เก็ต นอกจากจะไม่มีประโยชน์ต่อร่างกาย แล้วยังมีผลเสียอีกด้วย ด้วยปริมาณน้ำตาลสูง ให้พลังงานสูง หลังจากตรวจสอบพบว่าในข้าวโอ๊ตสำเร็จรูปยังมีสารโลหะหนักปนเปื้อนด้วย

4. กุ้งแช่แข็ง: ไม่สดใหม่
คุณคิดว่ากุ้งแช่แข็งนั้นสดหรือ?แท้จริงแล้วมันถูกแช่ไว้ในตู้แช่แข็งมา เกือบครึ่งปี ได้มีการใช้ยาและสารเคมีก่อนแช่แข็ง เพื่อให้เนื้อกุ้งคงความสดใหม่

5. เนื้อสัตว์เป็นแพ็ค: มีแบคทีเรียจำนวนมาก
Iowa State Universityของสหรัฐอเมริกาทำการวิจัยพบว่า ผลจากการใช้ยาปฏิชีวนะต่างๆในการเลี้ยงหมู ทำให้สารตกค้างในเนื้อหมูเพิ่มขึ้นและยังเพิ่มปริมาณแบคทีเรียมากขึ้นตาม ด้วย

6. อาหารกระป๋อง: นำไปสู่โรคหัวใจและหลอดเลือด
นิตยาสารประเทศฝรั่งเศส Le Nouvel Observateur ระบุว่าสารเคมีที่ใช้ในผลิตภัณฑ์อาหารกระป๋องนั้นส่งผลต่อระบบ ฮอร์โมนโดยเฉพาะกับวัยรุ่นเพศหญิง แล้วยังอาจส่งผลเสียต่อสมองและระบบหลอดเลือดหัวใจ

7. ผลไม้แช่แข็ง: ขึ้นราได้ง่าย
เมื่อนำผลไม้แช่แข็งมาละลายมองดูแล้วเหมือนยังสดใหม่อยู่ก็จริงแต่ความชื้นในเนื้อผลไม้จะพบว่ามีแบคทีเรียและขึ้นราได้ง่ายกว่าผลไม้สด

 

ความคิดเห็นจากสมาชิกเฟซบุ๊ก

comments